jak zrobic

Zauwazylem Panowie ze hcg to dwie ampulki chyba do wymieszania, jezeli je otworze i wymieszam to jak zrobic z tego 2 x 2500?

Jak zrobić ten rezonans na NFZ ? mam też dyskopatię szyjną (chyba c5/c6) ale bardzo żadko daje o sobie znać P.S. od jakiegoś czasu bolą mnie stawy biodrowe, po pływaniu zwłaszcza żabką, po dłuższym staniu przy rotacji bioder. Stawy same w sobie są zdrowe bo na zdjęciu nic nie wyszło. Winny jest prawdopodobnie kręgosłup :/ Zmieniony przez - [...]

Jak zrobić ten rezonans na NFZ ? mam też dyskopatię szyjną (chyba c5/c6) ale bardzo żadko daje o sobie znać P.S. od jakiegoś czasu bolą mnie stawy biodrowe, po pływaniu zwłaszcza żabką, po dłuższym staniu przy rotacji bioder. Stawy same w sobie są zdrowe bo na zdjęciu nic nie wyszło. Winny jest prawdopodobnie kręgosłup :/ Zmieniony przez - [...]

tak wiem tylko nie wiem jak zrobic z tym propem na kika

jak zrobić zrzut http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

Marcelu może starczy, ale jeszcze jedno 2000 nie zaszkodzi, a autor nie ma jak zrobić badań więc lepiej dać ciut więcej dla pewności

Nie dodał mi się cały post. Generalnie zapytanie jest odnośnie tego czy szybko to nadrobie. Jak zrobić suchą masę bo wcześniej byłem oblany.

Czyli powinienem zwiększyć kaloryczność posiłków? Jak zrobić to mądrze, żeby nie odbiło się to na masie, która i tak jest kolosalna?

jak zrobić taką ankiete?

Policzyłeś zapotrzebowanie kalorycze? Kalkulator kalorii Wrzuć dietę w formie zrzutu,a my Ci doradzimy. Zrzut diety jak zrobić

Żurawia nie mam jak zrobić, a wydaje mi się, że jedno ćwiczenie na dwugłowe to za mało. Bardziej jestem skłonny odpuścić MC, ale to jest w sumie podstawowe ćwiczenie...

Dietę przedstaw w formie zrzutu i załóż nowy temat w dziale odżywianie. Instrukcja jak zrobić zrzut w linku pod spodem. www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

Jak zrobic odblok do tego bo od samego czytania i opinii kolegow to mi sie juz mozg lasuje

Triceps Wyciskanie dwoma rękoma zza głowy sztangielki 3x12-10-8 Ściąganie linek z wyciągu 3x12-10-8 Pompki na triceps 3x12-10-8 To jak zrobić z tymi barkami?

[...] haha :D, będe pewnie zadawać głupie pytania bo o ile jeśli chodzi o odżywianie coś tam się tym interesowałam to w temacie ćwiczeń nie ogarniam. Oglądałam sobie filmiki jak zrobić np martwy ciąg, ale nie wiem czy będe w stanie to odtworzyć. Chyba najlepiej by było jakby mi ktoś pomógł i popatrzył na mnie na żywo? Czy filmiki oglądać i przed [...]

A konkretnie jak zrobić ten mostek ile hcg i provironu. Jakie dawki, co ile dni?

Na początek wypełnij pełną ankietę działu - w tym samym miejscu gdzie znalazłeś jak zrobić zrzut diety.

w tej chwil nie mam uzupełnionego całego profilu niestety nie mam jak zrobić poprawki

a jak zrobic jadlospis na caly tydzien uzywajac dziennika zywieniowego? Musial bym kasowac wszystko np. co do tej pory ulozylem. Np ulozylem jadlospis na dzisiaj o okolo 3000 kcal ale jutro bede jadl cos innego wiec z dziennika zywieniowego musze usunac wszystko i wszystko zapisac od nowa. ale np. po jutrze bede jadl to samo co dzisiaj i znow bede [...]

A mógłbyś wytłumaczyć jak zrobić protrakcje łopatek w pozycji planka? :P